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成長ホルモンのことがよくわからないのですが。

成長ホルモンとは、その名の通り、体の成長を促す働きがあります。 
具体的には、筋肉の形成や体脂肪の分解・内臓機能の活性等があげられます。
その分泌量は思春期以降、年齢を重ねると共に減少していきます。 
ビューティスタジオの加圧トレーニングは、より短時間・より軽い負荷の運動でその分泌を促進してくれるのが大きな特徴です。

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